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    疫情防控不鬆懈，個人防護要記牢

    時間： 2020-11-02 13:35 來源： 成年性午夜视频免费APP儀器
    　　秋冬季是呼吸道傳染病的高發季節，近日外地有新冠肺炎無症狀感染者病例出現。上海市健康促進中心再次提醒廣大市民提高警惕，認真做好個人防護，保護好自己，守護好他人。要堅持落實“科學佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生”的“防疫三件套”。具體做好以下六個細節：
    　　一、戴好口罩
    　　規範佩戴口罩，注意乘坐公共交通工具、進入人員較為密集或通風不良的場所、到醫院就診，以及出現呼吸道症狀時應自覺佩戴口罩。
    　　二、留好距離
    　　減少前往人群密集或相對密閉的場所，在公共場所內遵守秩序、避免擁擠，自覺與他人保持社交距離，避免與有呼吸道症狀的人接觸。
    　　三、遮好口鼻
    　　咳嗽、打噴嚏時盡量避開他人，用紙巾或彎曲的手肘遮擋口鼻，防止飛沫四濺。使用後的紙巾立即丟棄並洗手。
    　　四、洗好雙手
    　　勤洗手是預防傳染病簡便有效的措施之一，飯前便後、觸摸公共物品後、咳嗽打噴嚏遮掩口鼻後、接觸生鮮食材前後，都要及時用流動水加肥皂或洗手液，按照七步洗手法規範洗手，尤其牢記不要用髒手觸摸眼口鼻。
    　　五、開好窗戶
    　　經常開窗通風能保持室內空氣流通降低疾病傳播風險，至少每日通風2次、每次30分鍾以上。六、做好監測如出現發熱、咳嗽、乏力等症狀，要戴好口罩，及時到就近的發熱門診進行排查和診療，就醫過程盡量避免乘坐公共交通工具。
     
    　　
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